9 avril 2019

La préparation mentale et jeu d’échecs

L’impact de la concentration dans le sport est souvent sous-estimé mais est pourtant essentiel. Jouer aux échecs permet aux enfants de développer leur capacité à gérer leur stress, leurs émotions et d’améliorer leurs résultats scolaires. Sport Passion a rencontré Nicolas et Alexander deux jeunes joueurs passionnés qui nous racontent ce que la discipline leur apporte. Et en deuxième partie d’émission, on fait le point avec Gilles Mirallès, président de la fédération genevoise d’échecs et Valérie Andreeto préparatrice chez Elite Swiss Coach.

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Préparation mentale : Elite Swiss Coach